Jan-Erik Olsen

Mr.
4    74

Bli kvitt depresjoner

Er det lurt å begi seg til religion?

Publisert: 7. jan 2018 / 1085 visninger.

Er det lurt å hengi seg til religion når man er kraftig deprimert? Kan det gjøre det verre? Jeg har slitt med depresjoner i over 30 år, og sliter fortsatt. Jeg har prøvd alt. Jeg blir ikke bedre, nå er mitt siste håp en religiøs tilnærming. Det er mitt siste halmstrå. Eller er dette noe jeg bør holde meg unna?

Svar

Bli med i debatten!

Skriv gjerne ditt synspunkt! Du må være registrert med fullt navn, og innlogget for å delta. Sett deg inn i retningslinjene. Brudd på dem kan føre til utestengning.
Vennlig hilsen Sondre Bjørdal, konstituert religions- og debattredaktør Vårt Land

Skriv kommentar
Kommentar #1

Rolf Kenneth Myhre

11 innlegg  153 kommentarer

Publisert 5 måneder siden

Du trenger å finne den virkelige årsaken til depresjonen,  og starte derfra. Religion kan bare fungere som kosmetikk, og kristendom er jo på et pre-rasjonelt nivå, som kognitivt er fullstendig utdatert.

Svar
Kommentar #2

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Publisert 5 måneder siden

Det var det jeg ville høre. Religion hjelper  ikke mot depresjoner. Det må det noe annet til. 

Svar
Kommentar #3

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Publisert 5 måneder siden

Hvordan legger jeg inn lenke? Forsto ikke dette helt. Kan noen hjelpe meg? Jeg skal legge inn en link. 

Svar
Kommentar #4

Marianne Solli

16 innlegg  1286 kommentarer

Publisert 5 måneder siden

Du klikker på det du vil kopiere slik at skriften blir blå. Så klikker du til høyre på musen og får frem skriften kopier. To klikk på høyre side av musen, så går du til stedet du vil kopiere linken inn. klikk på høyre siden igjen og få frem lim inn, så to forte klikk igjen på høyre siden av musen.  Lykke til!

1 liker  
Svar
Kommentar #5

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Publisert 5 måneder siden

https://www.youtube.com/watch?v=CUzcxJNZKC4 Da ble det slik, og det er ikke klikkbart. Gjorde som du skrev. 

Svar
Kommentar #6

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Publisert 5 måneder siden

Fikk det ikke til, det ble ikke blått. 

Svar
Kommentar #7

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Publisert 5 måneder siden

Hvordan får jeg skriften blå?

Svar
Kommentar #8

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Publisert 5 måneder siden
Svar
Kommentar #9

Marianne Solli

16 innlegg  1286 kommentarer

Publisert 5 måneder siden

I din kommentar 5 kommer jeg inn på linken din ved å trykke på musen med pekefingeren ...  på venstre side av musen, og dra den over linken du skrev inn. Skriften blir blå hos meg. Utelater da det du skriver etter linken. Det jeg får opp da kopierer jeg igjen og legger inn i nettleseren. Da kommer det opp det du henviser til.

Det finnes andre måter å gjøre det på.

1 liker  
Svar
Kommentar #10

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Publisert 5 måneder siden

Det er bra. 

Svar
Kommentar #11

Marianne Solli

16 innlegg  1286 kommentarer

Publisert 5 måneder siden
Svar
Kommentar #12

Marianne Solli

16 innlegg  1286 kommentarer

Publisert 5 måneder siden

Du kan prøve dette kopier linken du vil bruke.

Trykk på kjedelenkeknappen til høyre for stor U.

Da kommer det frem en boks trykk så ctrl hold denne inne mens du trykker V for å lime inn. Trykk derretter enter

Svar
Kommentar #13

Frode Meland

83 innlegg  4900 kommentarer

Publisert 5 måneder siden

Det spørs hvilken religion, og hva slags gud du tror på.

En sunn religiøsitet kan muligens gi noe bedre lykkefølelse - uten at jeg påtar meg å dokumentere det - om man virkelig tror på og hengir seg til illusjonene.  Når det er sagt er det veldig mye annet som hjelper mot tunge tanker, noen eksempler er naturopplevelser, musikk, samvær og fellesskap med mennesker eller dyr.  Dette kan man fint innta uten å være spesielt religiøs.

2 liker  
Svar
Kommentar #14

Anne Elisabeth Skogøy Fjellstad

32 innlegg  431 kommentarer

Depresjoner eller annet.

Publisert 5 måneder siden

Spørsmål fra JEO: "Er det lurt å hengi seg til religion når man er kraftig deprimert? "

Depresjoner kan ha mange årsaker.  Biokjemiske, fysiske påkjenninger forøvrig, sosiale og/eller psykologiske.  Lurt å jobbe med "alle relevante faktorer" samtidig.  Ofte kan folk ha nytte av gode næringstilskudd som evt dekker opp underskudd/ lave verdier i næringsbalansen.  En viss mengde trim fungerer godt på alle nivå både for kropp og psyke.
 
Å velge Jesus - og få tilgang til Guds Ånd, samt et menneskelig fellesskap oftest av god kvalitet -  er ingen ulempe.  Tvert imot. Om du finner deg en menighet finner du ofte venner samtidig.

Biokjemisk sett er gode tanker og gode impulser av positiv karakter uansett.
Guds evige sannheter og erfaringen av en evig, fundamental, personlig og grunnleggende tillits- og kjærlighetsrelasjon med Universets Skaper og Herre, er vanligvis et pluss i hverdagen.  Kan fungere som en skatt - som en perle. Og til stabil forankring i godhet, fremtid og håp.

En kjent sang går som så:  
"Tett ved sida mi går Jesus, alltid vil Han være der.  Eg treng ikke gå og ottast, når eg fylgjer Jesus her.  Han som er det gode hyrde, tek mi vesle, veike hand.  Dag for dag han trufast leier meg på veg til livsens land".  
Lykke til.

1 liker  
Svar
Kommentar #15

Anne Elisabeth Skogøy Fjellstad

32 innlegg  431 kommentarer

Publisert 5 måneder siden
Jan-Erik Olsen. Gå til den siterte teksten.
Er det lurt å hengi seg til religion når man er kraftig deprimert?

Se svarkommentar i feltet overfor.  Vennlig hilsen Anne E.S.F

Svar
Kommentar #16

Anne Elisabeth Skogøy Fjellstad

32 innlegg  431 kommentarer

Publisert 5 måneder siden
Jan-Erik Olsen. Gå til den siterte teksten.
Er det lurt å hengi seg til religion når man er kraftig deprimert?

Fikk tilsendt denne  sangen i kveld - videresender den til deg :-)  Syns den er nydelig.  Gud er bare en bønn og et åndedrag unna oss alle.  Med sin godhet, sin kjærlighet, sin nåde og sannhet. Ønsker deg gode dager.  Og en hvile i Guds hånd.  Bless.
"I will delight in you," ved John Nuttall.  + videomontasje.
https://www.youtube.com/watch?v=vWBIexsn3J4

Svar
Kommentar #17

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Publisert 5 måneder siden

Det blir ikke aktuelt å gå i noen menighet. Har sosial angst. Følger Gud alene. Hørt om flere psykisk syke at de har blitt verre med religion. 

Svar
Kommentar #18

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Publisert 5 måneder siden

Det var et godt svar. Er du religiøs?

Svar
Kommentar #19

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Publisert 5 måneder siden

God says we end up in dark if we do not believe in Him. It's scary. Not good for people who struggle psychologically.

1 liker  
Svar
Kommentar #20

Frode Meland

83 innlegg  4900 kommentarer

Publisert 4 måneder siden
Jan-Erik Olsen. Gå til den siterte teksten.
Det var et godt svar. Er du religiøs?

Nei, er ateist.  Men det slumper til at vi ateister har noen gode svar, sånn innimellom :)

1 liker  
Svar
Kommentar #21

Anne Elisabeth Skogøy Fjellstad

32 innlegg  431 kommentarer

Publisert 4 måneder siden
Jan-Erik Olsen. Gå til den siterte teksten.
Det blir ikke aktuelt å gå i noen menighet. Har sosial angst. Følger Gud alene.

Gud kan være like nær deg uansett hvor du er.  Det er en tid for alt.

Plattformen er at du er født inn i Guds  verden til å ha mulighet til å leve med ditt Opphav i trygghet, frihet, glede og fred.  Han gir deg noen nyttige råd og tips på veien - til beste for deg og andre.  Og så er Han der med sin Ånd og sitt nærvær om du inviterer Ham inn i livet ditt.  

Om du vil lese i Bibelen hvem Gud/ Jesus er- er mitt stalltips å starte med evangeliene.  De er skrevet av 4 ulike mennesketyper som forteller om sitt bekjentskap med den mest omtalte person i historien.  Poenget med alt Jesus gjorde, var å vise hvem Faderen er, tilgjengeliggjøre Guds Ånd og gi mennesker mulighet til frihet - ved tilgivelsens gave via korset- til å kunne leve i fellesskap Gud og mennesker.

Svar
Kommentar #22

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Publisert 4 måneder siden

Jeg liker nesten alle mennesker. Jeg har slitt hele livet og vil prøve en siste utvei. Har vært med i religiøs bevegelse på 80-tallet. Sliter med depresjoner, gjort det i over 30 år. Kan Gud være redningen?, 

Svar
Kommentar #23

Frode Meland

83 innlegg  4900 kommentarer

Publisert 4 måneder siden
Jan-Erik Olsen. Gå til den siterte teksten.
Kan Gud være redningen?

Jeg skal ikke prøve meg som hobbypsykolog, men en gudstro kan være en av flere ting som motvirker den slags problemer.  Du får ha lykke til med å finne ut av tingene, Jan-Erik !

1 liker  
Svar
Kommentar #24

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Hva skal jeg gjøre?

Publisert 4 måneder siden

Jeg er fortvilet, har vært deprimert nesten hele livet. Må gå på medisiner. Har ikke funnehttp://www.verdidebatt.no/innlegg/11710661-kan-man-vaere-kristen-og-hore-pa-heavy-metall?side=2#svar-11711250t løsningen. Kan Gud være redningen? Jeg vet ikke min arme råd. 

Svar
Kommentar #25

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Publisert 4 måneder siden
Svar
Kommentar #26

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Publisert 4 måneder siden
Svar
Kommentar #27

Marianne Solli

16 innlegg  1286 kommentarer

Publisert 4 måneder siden

Nu  klarer du i alle fall å legge inn linker. Det er jo en seier i hverdagen, ikke sant. Da har du det å glede deg over. Selv bruker jeg å finne små ting i hverdagen å glede meg over. I dag har jeg vært i byen og traff en  venninne, og vi sludret over en kopp kaffe og lefser. Hun liker så godt å lage lappetepper, og dessuten går hun mye på loppemarkeder, så jeg sendte en melding til henne, der jeg skrev: "Blir det lapper, lopper eller lefser i dag?" Jeg fikk smilemelding tilbake, der det sto at det nok ble lefser. 

Men jeg har det nok litt lettere enn deg, for jeg har fryktelig vanskelig for å være deprimert lenge om gangen. Det ligger liksom ikke for meg.

Ha en flott dag! 

Svar
Kommentar #28

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Publisert 4 måneder siden

Takk for varme ord. Jeg fikk det til og er glad for det. Lærer noe nytt hele tiden. Jeg blir ikke kvitt depresjonene, de har tatt bolig i meg. Over 30 år nå. Må medisineres. Ellers en brukbar dag, håpet å gå tur, men det er for glatt. 

Svar
Kommentar #29

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

For de som er i tvil.

Publisert 4 måneder siden
Svar
Kommentar #30

Marianne Solli

16 innlegg  1286 kommentarer

Publisert 4 måneder siden

Du har sikkert  trålet linker med medisinering og depresjon. Du vet nok mye mer enn meg om virkninger og bivirkninger, men tror jeg har lest at det er visstnok noe med at når mengden av serotonin blir for lavt kan man få depresjoner. Kanskje bør din medisintype endres, eller noe ...?

1 liker  
Svar
Kommentar #31

Øivind Hundal

0 innlegg  107 kommentarer

Depresjoner, ja

Publisert 4 måneder siden

Jeg har slitt med periodevis depresjoner siden jeg var 22. Muligens tidligere også. Og har hatt et aktivt positivt forhold til kristendom siden 8-10års alder. Mine erfaringer er entydige: religion hjelper IKKE mot depresjon. Men i egenskap av å være katolikk, så har religion nok hatt en suicidbeskyttende effekt, ja.

Svar
Kommentar #32

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Publisert 4 måneder siden

Jeg går på 20 mg Cipralex nå, det hjelper endel. Men det tar ikke bort alt. 

Jeg skulle ønske jeg fikk noen gode år nå. Det er fryktelig å ha det slik. 

2 liker  
Svar
Kommentar #33

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Publisert 4 måneder siden

Jeg har snakket med andre som har blitt "reddet" av kristendommen. For noen er det det som får de til å velge livet. Det tar bort lysten på å begå selvmord. ,.

Noe må de føle at hjelper. Når ikke medisiner, psykolog og familie hjelper, blir det å vende seg til Gud. 

Svar
Kommentar #34

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Publisert 4 måneder siden

I dag har jeg en tung dag og vender meg til Gud. Jeg er kraftig deprimert og har det ikke bra. Ber om at jeg må bli kvitt depresjonene. De har vært der nesten hele livet. Setter min lit til Herren. Ingen andre kan hjelpe meg. 

Svar
Kommentar #35

Marianne Solli

16 innlegg  1286 kommentarer

Publisert 4 måneder siden

Det kan hjelpe å ha en/noen å snakke med. Selv er jeg så heldig at jeg har nær familie og gode venner i min nærhet, og jeg tar også ofte en telefonsamtale til venner rundt om i landet. Det hjelper godt i min hverdag, men jeg er ikke plaget med depresjon, ... kanskje på grunn av mitt nære nettverk.

Svar
Kommentar #36

Jan-Erik Olsen

4 innlegg  74 kommentarer

Publisert 4 måneder siden

Jeg har dessverre ikke noe nettverk og ingen venner. Det er vanskelig

 

Svar
Kommentar #37

Marianne Solli

16 innlegg  1286 kommentarer

Publisert 4 måneder siden

Da bør du finne på noe; kanskje sette deg på en benk ved sjøen eller på et kjøpesenter å se på dyre- eller folkelivet. Bare se og høre på bølgeskvulp og leve deg inn i det tidløse ved at havet alltid er der (for deg også). Liker du å lese, eller å høre på musikk? Kanskje kan du oppsøke helsepersonell? Gå en tur innimellom ...

1 liker  
Svar

Lesetips

Les flere

Siste innlegg

Les flere

Siste kommentarer

Åge Kvangarsnes kommenterte på
Min entusiasme for Det gamle testamente
19 minutter siden / 565 visninger
Bjørn Erik Fjerdingen kommenterte på
Vårt liv er omringet av søvn
rundt 1 time siden / 35 visninger
Anne Elisabeth Skogøy Fjellstad kommenterte på
Grundtvigs ambivalente arv
rundt 1 time siden / 684 visninger
Anne Elisabeth Skogøy Fjellstad kommenterte på
Grundtvigs ambivalente arv
rundt 2 timer siden / 684 visninger
Tore Olsen kommenterte på
Om likekjønnet ekteskap
rundt 2 timer siden / 70 visninger
Anne Elisabeth Skogøy Fjellstad kommenterte på
Min entusiasme for Det gamle testamente
rundt 2 timer siden / 565 visninger
Dag Løkke kommenterte på
Forsinket gratulasjonshilsen til Israel på 70-årsdagen 14. mai 2018.
rundt 2 timer siden / 199 visninger
Tore Olsen kommenterte på
Til mine ureligiøse venner
rundt 2 timer siden / 4025 visninger
Roald Øye kommenterte på
Forsinket gratulasjonshilsen til Israel på 70-årsdagen 14. mai 2018.
rundt 2 timer siden / 199 visninger
Tore Olsen kommenterte på
Kling no, klokka
rundt 3 timer siden / 495 visninger
Levi Fragell kommenterte på
Til mine ureligiøse venner
rundt 3 timer siden / 4025 visninger
Martin Sandstad kommenterte på
Til mine ureligiøse venner
rundt 4 timer siden / 4025 visninger
Les flere